一般用語集

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ざぜん【座禅・坐禅】

項目 ざぜん【座禅・坐禅】
意味 〔仏〕仏教の中心的修行法の一つで,特に禅宗においては根幹をなす修行とされる瞑想法。原則として座布団の上に尻を置き,結跏趺坐(けつかふざ)し,手に法界定印を結び,呼吸を緩やかにして,宗教的な精神の統一を実現する。